コラム
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「5月病かも?」と感じたら、一人で抱え込まないでください
ゴールデンウィークが明け、「なんとなくやる気が出ない」「朝、布団から出るのがつらい」「職場に行くのが億劫になった」——そんな気持ちを抱えながら過ごしている方はいませんか。 「5月病」は正式な病名ではありませんが、新生活の環境変化によるストレ... -
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春のだるさ。ビタミン・ミネラルと体の関係
こんにちは。春日後楽園しのぶクリニックです。4月に入り、新しい職場や環境に慣れようと忙しい日々を過ごされている方も多いのではないでしょうか。「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「食欲がわかない」、そんな春特有の体の不調を感じていませんか... -
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春の健康診断シーズン|検査項目と尿検査の読み方
4月を前に、職場の定期健康診断や市区町村の健診を受ける方も多い時季になりました。健診にはさまざまな検査項目がありますが、何を調べているのか、結果の見方がよくわからないまま、という方も少なくないのではないでしょうか。今回は、健診で行われる主... -
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寒暖差で体が悲鳴をあげていませんか?
こんにちは。春日後楽園しのぶクリニックです。春のような暖かい日があったかと思えば、翌日には真冬の寒さに戻るなど、激しい気温の変化が続く時季があります。この時期、当院にも「なんとなく体が重い」「夜中に何度もトイレに起きる」「頭痛が抜けない...
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